L'editorial AST va publicar el llibre "PRO face" de la presentadora de televisió Tina Kandelaki, que ara ensenya als subscriptors a cuidar-se adequadament i fins i tot va llançar la seva pròpia col·lecció de cosmètics. Sobaka.ru publica un extracte d’una monografia de bellesa sobre com Tina es va cuidar la cara cara fins a les despeses estel·lars, quins productes utilitza ara i per què s’oposa a la cosmetologia radical. Ja vaig escriure que vaig començar a cuidar-me molt aviat. Fa trenta anys no hi havia Internet, xarxes socials ni bloggers de bellesa, i vaig haver de comprendre-ho tot jo mateix. Però vaig tenir molta sort: vinc de Tbilisi i, segons em sembla, el desig de cuidar-se és a la sang de les dones de Tbilisi. He absorbit molts coneixements sobre bellesa, literalment, des de l’aire. Quan som joves, no tenim molta experiència al darrere, actuem com ens han ensenyat (fins i tot inconscientment, només pel nostre propi exemple) persones properes: pares, avis, amics. Encara no sabem analitzar les accions passades i planificar-ne de futures i, com ens sembla, actuem intuïtivament, reproduïm en realitat els models que vam veure a la infància. La cosmetologia professional en aquell moment no estava tan desenvolupada com ara, però la cosmetologia domèstica sempre ha florit a Tbilisi. El primer cosmetòleg que em va portar la meva mare (llavors tenia 16 anys) també es dedicava a la fabricació de productes de cura personal. Vaig tenir la impressió que tots els residents de la nostra ciutat tenien una dona familiar que feia el paper d’una cosmetòloga domèstica, no perquè treballés a casa, sinó perquè feia servir cosmètics propis, casolans, de producció.
Els remeis casolans eren força eficaços, o almenys ho creiem. Recordo com alguns fabricants van intentar empaquetar els seus productes amb la finalitat d’atraure l’atenció dels compradors i atraure els clients. I els seus competidors, que no s'ho podien permetre, ens van dir: "No els creieu, el més important no és l'embolcall, sinó la composició!"
Tina Kandelaki: sobre les seves vitamines preferides, els entrenaments diaris i l'autodisciplina
Ara recordo aquells temps amb un somriure. Però va ser llavors quan l’autocura es va convertir imperceptiblement en una part de la meva realitat quotidiana. Jo mateix no cuino cremes, però conec dones que encara ho fan. Compren ingredients, els investiguen, els barregen i obtenen productes per a la llar. Fins i tot hi ha comunitats senceres! Em sembla que elaborar cremes casolanes és un procés molt interessant que ajuda a distreure’s, a alleujar l’estrès i també aporta resultats materials, tangibles i beneficiosos. Però hi ha un punt important: recordeu que si teniu problemes de pell greus, només es poden resoldre mitjançant mètodes professionals.
Potser l’exemple més proper i estimat per a mi va ser la meva àvia Maria. Va prestar molta atenció a l’autocura, fins i tot la meva mare no va tenir cura del seu aspecte amb tanta cura. Cada setmana, la meva àvia feia les celles, feia una gran varietat de tractaments facials i als 70 anys tenia un aspecte fantàstic. No feia servir cosmètics professionals cars, però la seva pell literalment brillava de salut. Gràcies a la meva àvia, em vaig adonar que l’estat de la pell depèn directament de l’esforç i del temps que dediquem a cuidar-la. Vaig ser testimoni de la serietat que tenia la meva àvia de cuidar-se i mai no em va passar pel cap explicar l’excel·lent estat de la seva pell per bona herència. En general, tendim a explicar molts esdeveniments i fenòmens de la nostra vida mitjançant gens, alliberant-nos d’aquesta manera de la responsabilitat del que passa. Crec que vincular-se als gens sovint és només una excusa per a la pròpia inacció i mandra, així com per a l’èxit dels altres. “És bella als cinquanta anys: va tenir sort amb la seva herència! Totes les dones de la seva família es veuen molt bé. Però jo, al contrari, no vaig tenir sort … O potser no és qüestió de sort? Potser aquestes dones només gasten molta energia per semblar adequades?..
Tendim a explicar molts esdeveniments i fenòmens de la nostra vida mitjançant gens, alliberant-nos d’aquesta manera de la responsabilitat del que està passant.
Em vaig adonar que la meva àvia tenia un aspecte fantàstic sobretot perquè es cuidava a si mateixa regularment i vaig intentar seguir el seu exemple. La mare em va portar a una esteticista a causa dels problemes de la pell que sovint es produeixen en les nenes a l’adolescència. Per cert, si teniu una filla i observeu que, per exemple, han aparegut grans o punts negres a la pell de la pell, no ho dubteu, aneu immediatament a un especialista. El cas és que, en cas contrari, sense accés a consells professionals, la noia actuarà sola i pot introduir accidentalment una infecció que deixarà la seva empremta (en forma de cicatrius i cràters) per a tota la vida. Si es pronuncien els problemes, no només cal anar-hi, sinó dirigir-se a un dermatòleg. Estic molt agraït a la meva mare pel fet que en un moment em va portar a especialistes, evitant el desenvolupament de diversos complexos. Vaig fer el mateix amb la meva filla Melania. Tenia problemes de pell, però els vam solucionar i ara la seva pell es troba en perfecte estat. A més, ella, com jo, va començar a cuidar-se amb regularitat i estic molt content d’això.
No he deixat de visitar l'esteticista ni després d'haver eliminat els problemes adolescents. Les meves visites regulars van ser especialment rellevants quan vaig aconseguir feina a la televisió i vaig començar a recuperar-me regularment. Per al maquillatge, van utilitzar cosmètics Max Factor: mai no oblidaré aquella base greixosa que s’aplicava cada dia a la meva cara. En aquell moment, hi havia problemes d’electricitat a Tbilisi, a casa no teníem calefacció, gas i aigua calenta. La mare sempre escalfava l’aigua abans de la meva arribada per poder rentar el maquillatge que tenia a la cara des del matí fins al vespre. Però sovint arribava tard, de manera que l’aigua es refredava i era impossible reescalfar-la (el generador no podia funcionar tot el temps), a més, fora ja era fosc. I en aquestes condicions, amb prou feines i durant molt de temps (la meva mare és testimoni) vaig netejar la pell, untant el to greixós amb aigua freda. Després em vaig aplicar una crema Nivea a la cara (alemanya i també negreta, en un pot blau) i em vaig quedar adormida instantàniament. Així doncs, l’acer es va temperar o es va formar la meva disciplina personal. Desmaquillar-me abans d’anar a dormir segueix sent una part obligada de la meva rutina diària, una mena de reflex. Creia fermament que seria capaç de superar totes les dificultats que tenia en aquell moment. No anava a viure per sempre en aquestes condicions i molt, estalviant forces, vaig treballar per aconseguir el meu objectiu. Estava molt cansat i sovint en tornar a casa només volia una cosa: arronsar-me i adormir-me el més aviat possible. Però vaig entendre perfectament que, si no netejava la pell, amb el pas del temps perdria el seu aspecte saludable. No tenia cap dubte que la meva vida canviaria per millor, però no volia que els canvis es fessin tan car, a costa d’una cara danyada que trigaria molt a restaurar-se (i no és un fet que hauria aconseguit el resultat desitjat). Va ser aquesta solució aparentment senzilla la que em va estalviar moltes dificultats i em va ajudar a estalviar temps i diners. I de seguida notaré que la meva pell deu la seva salut en primer lloc a aquesta regla i només després als cosmètics per a la cura i els procediments de saló. Ho observo estrictament avui.
Als 21 anys em vaig mudar a Moscou i de seguida vaig començar a buscar una esteticista. A Moscou, vaig conèixer per primera vegada els cosmètics professionals, que, per descomptat, difereixen dels georgians casolans. En aquell moment, ja havia format una persistent necessitat interna d’autocura. Em vaig adonar que volia això per mi mateix, i no per, per exemple, agradar als homes o superar altres dones. És a dir, va ser la meva tria personal conscient. Cal que us doneu compte de vosaltres mateixos com a dona, que vulgueu semblar bella i desitjable i, després, conscienciar-vos cap al vostre objectiu. Em recorda un incident una mica divertit. Quan vaig organitzar el programa Detalls a STS, el meu salari era de 1.000 dòlars. Un cop vaig arribar a Alexander Rodnyansky i vaig dir: "Alexander Efimovich, em maquillo cada dia, necessito 500 dòlars més". Alexander Efimovich em va mirar amb una mirada en blanc i em va preguntar sorprès: "Per què necessiteu 500 dòlars?" I vaig explicar: "Ja veieu, em maquillatge cada dia i, si no visito una esteticista, no em quedarà res de la cara". Rodnyansky va riure i … em va pujar el sou. Posteriorment, li agradava molt explicar aquesta anècdota: com Kandelaki li va venir i li va demanar que li augmentés el sou en 500 dòlars, perquè no en tenia prou per a una esteticista.
Amb un pressupost reduït, vaig haver de triar entre comprar roba o sabates i visitar una esteticista. I sempre he escollit aquesta última
Vull compartir amb vosaltres un petit secret: durant la meva feina a "Detalls", principalment portava roba esportiva. Sí sí! La veritat és que feia retransmissions al vespre i, durant el dia, dormia, i poca gent em veia. Per tant, portava xandalls senzills i còmodes (probablement en tenia uns sis). Confesso que la roba no estava entre les meves prioritats en aquell moment: vaig comprar un pis per als meus pares, vaig contractar un préstec per a la meva pròpia casa. Calia equipar els apartaments: per fer reparacions, comprar mobles i accessoris. Amb un pressupost reduït, vaig haver de triar entre comprar roba o sabates i visitar una esteticista. I sempre he escollit aquesta última. Vaig ser conscient que podia portar una brusa nova o un parell de sabates durant dos o tres anys, i que “lluiria” la cara tota la vida. I aquesta és la meva segona regla: no escatimeu en la cura personal.
Sí, ara no tinc dificultats econòmiques, però teòricament podria gastar més diners en una altra cosa, per exemple, en la mateixa roba de dissenyador. Però, com he escrit més amunt, l’aspecte és una de les meves prioritats i, per tant, no em penedeixo de no cuidar-me ni dels diners ni del temps, aquest recurs més important que, per cert, ja no s’està convertint. El nivell d’ingressos pot canviar, però sempre hi haurà 24 hores al dia, i el que gastarem depèn només de nosaltres, ara hi ha moltes alternatives. La meva tercera norma és que no hi ha procediments radicals. Deixeu que el progrés sigui gradual: no estic disposat a pagar pels canvis ràpids en edema i contusions. Si els cosmetòlegs m’ofereixen, per exemple, un exfoliant o un peeling i, com de passada, diuen: “Després del procediment hauràs de passar una setmana a casa”, me’n vaig immediatament. Crec que moltes dones ho farien. Vivim en un moment en què pràcticament ningú no té l’oportunitat de seure a casa tota una setmana, fins i tot aquells que no van a treballar cada dia a les 9:00. I tampoc no hi ha ganes de presentar-se davant de la família amb contusions.
