Fet Al Genoll: Com Cuidar Aquesta Part Del Cos

Fet Al Genoll: Com Cuidar Aquesta Part Del Cos
Fet Al Genoll: Com Cuidar Aquesta Part Del Cos

Vídeo: Fet Al Genoll: Com Cuidar Aquesta Part Del Cos

Vídeo: Fet Al Genoll: Com Cuidar Aquesta Part Del Cos
Vídeo: Делай это каждый день! Му Юйчунь ЗДОРОВЬЕ, как делать массаж 2024, Abril
Anonim
Image
Image

Els comentaristes d’un popular lloc de celebritats es diverteixen molt discutint quina celebritat té les cames arrugades. Si us interessa tant la imatge dels genolls com les xafarderies sobre desconeguts, llegiu què podeu fer.

Georgy Chemyanov, cirurgià plàstic, candidat de ciències mèdiques, membre de la International Society of Plastic Surgeons ISAPS

Per començar, com que el genoll és la part central de la cama, sempre es notarà qualsevol incisió allà i, degut al fet que es tracta d’una zona molt mòbil, la cicatriu mai no serà fina i bonica. Per tant, no hi ha cirurgies cosmètiques separades específicament per aixecar els genolls; hi haurà una marca massa notable. No obstant això, aquesta àrea sovint necessita una correcció estètica. Normalment, els pacients estan preocupats per la deposició excessiva de greix subcutani a la superfície lateral o sobre el mateix genoll. Aquesta és una bona indicació per a la liposucció. Traiem el volum a través de diverses punxades, de mig centímetre cadascuna. Com a resultat, el genoll sembla realment més petit, però cal entendre que al mateix temps la seva forma no canvia de cap manera i, en principi, és impossible canviar-lo. Només es pot eliminar el teixit tou al voltant de l’os, però, per exemple, l’os mateix no es pot reduir. Un altre punt que preocupa els pacients és la pell solta. I no podem fer res amb això quirúrgicament. Com he dit anteriorment, si tallem alguna cosa, hi haurà un tall lleig notable. Aquí els cosmetòlegs ja estan connectats.

Exfoliant corporal "Pa de pessic", Marble Lab

1900 RUB

Comprar Comprar Comprar Comprar Comprar Escollir botiga per comprar: marbre laboratori

Crema corporal airosa "Karité-bergamota", L'Occitane

RUB 3300

Comprar Comprar Comprar Comprar Comprar Anar a la botiga per comprar: l'occitane

Elena Makukha, dermatoveneròleg, dermatocosmetòleg de la clínica Remedy Lab

Com a norma general, el treball amb aquesta zona comença amb l’eliminació del corró que es forma sobre la ròtula. Hi ha una de les anomenades trampes de greixos: la zona on es diposita el greix primer i des d’on va a durar. Aquests rebosts es troben a tot el cos: a la superfície externa i interior de la cuixa, a l’espatlla al tríceps, als costats, per sobre dels colzes, a l’estómac, un monyo tan dens sota el melic. Les trampes de greix són més difícils de treballar que el component total de greix del cos, de manera que la lluita contra elles es duu a terme en dues etapes. En primer lloc, "liquem" el greix amb injeccions de lipolítics. Destrueixen la membrana adipòcita, les cèl·lules del teixit adipós i el cos ja elimina per si sol els productes de desintegració. El següent pas és estudiar el lloc mitjançant una tècnica de maquinari. Aquí, l'aixecament de SMAS s'ha demostrat bé: el greix es veu afectat per ones d'ultrasons enfocades, que l'escalfen i, literalment, es fonen. A més, aquest fluid entra al sistema limfàtic, d’aquí a la sang i al fetge, on es filtra, de manera que després pot ser finalment expulsat del cos.

Amb l’excés de greix resolt, però encara queda un excés de pell, per exemple, després de perdre pes. O, per exemple, la pell en si mateixa és flascosa i arrugada. En aquest cas, es poden utilitzar injeccions d’àcid hialurònic. Idealment, en la tècnica de reforç, és a dir, quan els teixits estan com cosits amb una agulla. A més, estremeu eficaçment el solapa de la pell i proporcioneu el percentatge més alt de formació de noves injeccions de fibres de col·lagen de l'àcid polilàctic. La pell es torna més densa. Com a alternativa, reforç amb fils basats en el mateix àcid polilàctic. Sovint s’utilitzen fils filats de polidioxanona, però el seu efecte és menys pronunciat. En aquest cas, a més de després de les injeccions d’àcid hialurònic, seria bo continuar treballant en els dispositius (per exemple, fer un curs d’elevació fraccionada de RF o rejoveniment làser), això consolidarà el resultat.

L’efecte dels procediments dura de sis mesos a un any. Amb una combinació de diverses tècniques, podeu obtenir un resultat que durarà fins a dos anys. Per descomptat, sempre que no hi hagi fortes fluctuacions de pes.

Mantega corporal "Karité", Onme

RUB 629

Comprar Comprar Comprar Comprar Comprar Escollir botiga per comprar: GOLDEN APPLE onme

Mata corporal Herba de romaní, Plu

RUB 950

Comprar Comprar Comprar Comprar Comprar Seleccionar botiga per comprar: lunifera

Yulia Drazhina, supervisor, entrenador d’elit del gimnàs World Class

En primer lloc, val la pena fer una reserva que la forma de l’articulació del genoll la defineix la naturalesa i no es pot canviar; només cal acceptar-la i tenir-la en compte en el resultat. Sovint encara cal explicar que és impossible "entrenar" una sola zona, excloent la resta del cos; el treball (i no funcionarà d'una altra manera) s'ha de dur a terme d'una manera complexa. Per tant, primer cal mantenir un pes corporal òptim. L'absència de quilos addicionals i edema inclosos al kit contribueixen a la bellesa, inclosos els genolls. En segon lloc, el pes ha de ser estable. El procés de "perdre pes ràpidament / per unes vacances / per a un casament" afecta negativament el cos en general. En tercer lloc, comenceu a fer exercici regularment.

Tornem directament als genolls. Per tal que la zona estrenyi, cal entrenar tots els músculs de les cames, tant la superfície frontal de la cuixa com els músculs de la part inferior de la cama. Feu okupes, estocades, pes mort. La zona al voltant dels genolls requereix entrenament en volum de totes les zones properes. Les càrregues de potència s’han de combinar amb l’estirament. Augmenteu l’elasticitat dels músculs i lligaments i les línies de les cames esdevindran més elegants. I intenteu evitar càrregues de xoc; per exemple, trieu caminar en lloc de córrer. Genolls genials: genolls sans.]>

Recomanat: