Condueix A La Ceguesa I L’hepatitis: Per Què és Perillós Tocar-se La Cara Amb Les Mans

Condueix A La Ceguesa I L’hepatitis: Per Què és Perillós Tocar-se La Cara Amb Les Mans
Condueix A La Ceguesa I L’hepatitis: Per Què és Perillós Tocar-se La Cara Amb Les Mans

Vídeo: Condueix A La Ceguesa I L’hepatitis: Per Què és Perillós Tocar-se La Cara Amb Les Mans

Vídeo: Condueix A La Ceguesa I L’hepatitis: Per Què és Perillós Tocar-se La Cara Amb Les Mans
Vídeo: Dibuixem amb les mans 2024, Març
Anonim

La gent es toca la cara unes 40 vegades per hora. Malgrat les recomanacions dels metges, molts russos no poden eliminar aquest hàbit i ser vulnerables no només al coronavirus, sinó també a altres malalties. NEWS.ru va descobrir què conté el desig de tocar la boca i els ulls i com superar-los.

L’hàbit de tocar-se la cara amb les mans de vegades provoca una infecció per líquens felins o canins. A més, d'aquesta manera es pot recollir la sarna, va explicar la terapeuta Olga Burlakova en una conversa amb NEWS.ru.

{{expert-quote-8874}}

Autor: Olga Burlakova [terapeuta i especialista en benestar]

Les mans són un dels llocs més bruts del nostre cos. Els bacteris s’acumulen no només als dits i els palmells, sinó també a les ungles. En tocar-los a la boca, corre el risc de recollir cucs. Els paràsits poden causar dolor abdominal, mala gana i problemes hepàtics. A través de les mans, entre altres coses, es transmeten malalties víriques com el coronavirus, la grip i l’hepatitis.

L’hàbit de tocar els ulls amb les mans també comporta conseqüències negatives per a la salut. Pot causar conjuntivitis, va dir a NEWS.ru Elena Kudryashova, oftalmòlega i membre de l'Associació d'Oftalmòlegs i Estrabismòlegs.

La conjuntivitis bacteriana es caracteritza per la descàrrega de pus: es tracta amb èxit amb antibiòtics. No obstant això, si la malaltia és infecciosa, la persona també s'enfrontarà a enrogiment dels ulls i edema. Aquesta conjuntivitis és la més contagiosa, és més difícil de tractar i fins i tot pot anar acompanyada d’un entelament de la còrnia, va explicar Kudryashova.

L’hàbit de tocar-se la cara amb les mans també pot conduir a l’herpes ocular.

{{expert-quote-8872}}

Autor: Elena Kudryashova [oftalmòlega i membre de l'Associació d'Oftalmòlegs Estrabismòlegs]

Si l’herpes es produeix als llavis, una persona el pot transmetre als ulls amb les mans. El problema és que si això ja ha passat una vegada, la malaltia molestarà el pacient cada vegada que disminueixi la seva immunitat. A mesura que es repeteix l'exacerbació, l'herpes començarà a cobrir una àrea cada vegada més gran, cosa que pot provocar no només molèsties, sinó també pèrdua de visió.

No toqueu els ulls i tingueu conjuntivitis al·lèrgica. Això només pot agreujar la situació si una persona té un al·lergen a les mans.

Tocar la cara també provoca inflamació de la pell, sobretot si hi ha pols o fonaments. La dermatòloga i cosmetòloga Tatyana Egorova ho va afirmar en una conversa amb NEWS.ru.

{{expert-quote-8870}}

Autor: Tatiana Egorova [dermatòloga, cosmetòloga, tricòloga]

La pell de la cara és més prima que la del cos, de manera que els bacteris hi penetren molt més ràpidament a les capes més profundes de la dermis. La situació es pot agreujar amb els cosmètics. Ella ja obstrueix els porus i, si encara us toqueu la cara amb les mans brutes, hi ha una alta probabilitat de trobar-se amb inflamació.

Si una persona ja està preocupada per petites inflamacions, el desig de tocar la cara fins i tot es pot convertir en grans abscessos a la pell, va explicar Egorova.

Com afrontar els desitjos

El desig de tocar-se la cara és natural i patològic. En el primer cas, els desitjos es produeixen quan una persona té picor al nas o està pensant asseguda davant d’un monitor d’ordinador. A més, s’entén per natural el desig de tocar la cara per cridar l’atenció. La psicòloga clínica i neuropsicòloga Alexandra Kondrakhina va dir-ho a NEWS.ru.

El desig patològic de tocar la cara s’associa amb ansietat i ansietat. I quan aquestes emocions acompanyen una persona durant la major part de la seva vida, aquesta reacció (comportament) es fixa. I comença a buscar constantment la seva cara de manera involuntària quan vol tranquil·litzar-se, va explicar el neuropsicòleg.

Aquest comportament també pot molestar a les persones molt concentrades en la seva aparença o que depenen de les opinions dels altres. En aquest cas, la persona comença a buscar involuntàriament la seva cara per comprovar si tot està en regla amb ell. Això passa a nivell subconscient.

{{expert-quote-8868}}

Autor: Alexandra Kondrakhina [psicòloga clínica i neuropsicòloga]

Si us preocupa l’hàbit de tocar-vos la cara, hauríeu de fer alguna cosa amb les mans. Proveu, per exemple, de tenir-hi el telèfon o arrugar una joguina antiestrès. Podeu canviar a alguna activitat o reflexió.

Al mateix temps, s’ha d’entendre que una persona pot superar el desig de tocar-se la boca i els ulls només si és conscient del problema i sap com controlar les seves accions, va explicar Kondrakhina.

Recomanat: