Com Aconsegueix Diane Keaton Tenir 75 Anys? Secrets De Bellesa I Joventut De L'actriu

Com Aconsegueix Diane Keaton Tenir 75 Anys? Secrets De Bellesa I Joventut De L'actriu
Com Aconsegueix Diane Keaton Tenir 75 Anys? Secrets De Bellesa I Joventut De L'actriu

Vídeo: Com Aconsegueix Diane Keaton Tenir 75 Anys? Secrets De Bellesa I Joventut De L'actriu

Vídeo: Com Aconsegueix Diane Keaton Tenir 75 Anys? Secrets De Bellesa I Joventut De L'actriu
Vídeo: Дайан Китон делится секретами красоты 2024, Març
Anonim

L’actriu és un exemple viu de com es pot veure molt bé als 75 anys.

Image
Image

El 2020, Diane Keaton va celebrar el seu 75è aniversari. L’estrella del Padrí i la musa de Woody Allen aconsegueixen tenir un aspecte fantàstic, encara que tinguin vuitanta anys. Es pot dir realment sobre la seva "vellesa noble". Malgrat els seus venerables anys, Keaton mai va demanar ajuda a cirurgians plàstics. Quin és el seu secret i com preserva la joventut i la bellesa?

En una entrevista, Diane va dir que quan tenia 14 anys va fer tota una llista de coses diàries per fer "per la bellesa". Aleshores a la nena del nord de Califòrnia li va semblar que simplement era necessari complir els estàndards generalment acceptats. Va haver de dormir amb invisibilitat a la punta del nas perquè es fes més prima. Cada dia havia de fer un exercici pels ulls durant mitja hora: Keaton creia que així semblarien més grans. A més, la futura actriu va assajar somrient davant del mirall i va practicar diferents emocions per semblar més natural.

Diverses dècades després, un Oscar i dos Globus d'Or, l'actitud de Keaton envers la seva aparença ha canviat definitivament. L’actriu s’adhereix a regles senzilles i prefereix el minimalisme tant en la preparació com en el maquillatge. I l’activitat física l’ajuda a mantenir el to. Aquests són alguns principis que segueix Keaton.

Protecció solar: la base de l'atenció

Diana prefereix una cura senzilla però eficaç i la protecció solar és imprescindible a la bossa de maquillatge. Molta gent subestima la importància d’aquest producte. La qüestió no és en absolut la pal·lidesa aristocràtica ni el bronzejat a Bali: l’exposició excessiva a la llum solar no només accelera l’envelliment de la pell, sinó que també pot provocar diverses malalties, inclòs el càncer.

La mateixa Keaton s’ha trobat dues vegades amb tumors malignes: als 21 anys i fa uns anys. Per tant, ella, com ningú, s’adona de la importància que té la protecció contra la radiació ultraviolada.

"No" cirurgia plàstica

L'actriu ha afirmat reiteradament que no té previst operar-se d'una cirurgia plàstica. Almenys per ara. Diana simplement no veu el sentit de remodelar la cara o el cos. “Crec que això: tothom té mans i sempre estan a la vista. És molt estrany quan les mans no coincideixen amb la cara. Les meves mans tenen la meva edat. Van passar moltes coses i es nota!”- va dir Keaton en una entrevista amb People.

Passeig ràpid i bicicleta d’exercici

Tot i que Keaton està lluny d’entrenar-se regularment, no s’oblida de l’activitat física. Una cinta de córrer i una bicicleta d’exercici l’ajuden a mantenir-se tonificat i a sentir-se millor.

“Camino [pel camí] i camino molt ràpid per suar. Però sense córrer. És massa complicat. Caminar ràpid ja em proporciona prou energia per sentir-me bé durant el dia”, admet l’actriu. I Diane assisteix a classes de ciclisme amb la seva filla Dexter. "Sé que en aquests 45 minuts estic utilitzant al màxim el meu cos", diu.

Vegetarianisme

Als 22 anys, Keaton es considerava grassa, tot i la seva esvelta figura. La musa de Woody Allen va ser expulsada, menjant 20 mil calories i provocant vòmits. Llavors la seva dieta diària típica tenia un aspecte semblant a això: pollastre fregit, algunes racions de patates fregides amb salsa de tomàquet i formatge blau, refresc, molts caramels, un pastís sencer i tres panets amb crema de plàtan. Diane es va posar malalta mentre es preparava per a l'espectacle de Broadway "Hair" quan se li va demanar que perdés pes per al paper. Per tornar a la nutrició normal, l'actriu va haver de visitar un psicoanalista cinc vegades a la setmana durant l'any.

En els darrers anys, Keaton ha estat practicant el vegetarianisme. Ha abandonat la carn i el peix, però continua menjant ous i formatge. En general, l’actriu té cura del que entra en la seva dieta. Està contenta d’haver tingut tanta consciència, sobretot després de lluitar contra la bulímia durant la seva joventut.

Vida saturada

Diane està segura que el secret de la joventut es troba en una vida activa i plena de moviments. Als 75 anys, no es queda quieta: segueix assistint a esdeveniments socials, fa entrevistes, es comunica amb amics i fins i tot actua en pel·lícules. L’última pel·lícula amb la seva participació - "Pomposhki" - es va estrenar el 2019.

L'actriu creu que cal viure perquè simplement no quedi temps per examinar tots els detalls de la seva cara al mirall. Distreu-vos! Viu una vida rica i plena i deixa de mirar constantment el reflex , diu Diane.

Recomanat: