Melania Trump: una dieta saludable i sessions de psicoteràpia Kate Middleton: dieta i condicionament físic diari Queen Rania Al-Abdullah: activitats a l'aire lliure i tractaments de bellesa Karla Bruni: una dieta estricta i indulgències "treballant fora" Young Queen Jetsun Pema: bàsquet Silvia Bongo Ondimbatia: família benestar matí alegre, fruites i verdures fresques Lee Sol Zhu: confiança en si mateix, coratge innat Angelica Rivera: menjars separats i kickboxing Lalla Salma: activitats a l'aire lliure, esquí Princesa de Mònaco Charlene: natació Jacqueline Kennedy: procediments per a la llar i el saló Asma Al Assad: dieta dura i coratge i cosmetologia
Són adorats i odiats, milions estan veient cada pas. Les primeres dames del planeta són les esposes de presidents, membres de famílies reials i que van rebre el títol de princesa. Com es cuiden, quins secrets de joventut i harmonia poden compartir? Els fets més interessants són publicats per MedAboutMe.
Melania Trump: una dieta sana i sessions de psicoteràpia
La bellesa externa es basa en l’harmonia interna, podria dir la bella Melania Trump. Avui porta el títol de primera dama més sexy de la història. Gràcia natural, figura cisellada i trets facials harmònics: hi ha alguna cosa que envejar.
Però mentre el públic admira el carisma natural de l’esposa de Donald Trump, Melania assisteix en secret a sessions de psicoterapeutes. Els seus propers afirmen que és difícil per a la primera dama fer front a la pressió que exerceixen sobre ella els mitjans de comunicació i el públic liberal. Un psicoterapeuta ajuda una noia a augmentar la seva confiança en si mateix.
Per mantenir la seva aparença de model, Melania es dedica regularment a fer esports, escollint Pilates i tennis, i es centra en l'entrenament cardiovascular. Una part important del seu programa és una alimentació adequada i un descans oportú.
La bellesa de la primera dama no s’esvaeix, fins i tot gràcies als serveis de cosmetòlegs i cirurgians plàstics. I, tot i que la premsa desconeix els detalls, els cirurgians plàstics, després de comparar les primeres fotos de la celebritat i les darreres imatges, indiquen operacions per corregir el nas i corregir la forma del pit, la blefaroplàstia de les parpelles inferiors i les "injeccions de bellesa"."
Kate Middleton: dieta i condicionament físic diari
A la duquessa de Cambridge de vegades se l’anomena “excel·lència en la forma física”. I tot perquè en la seva joventut era una "atleta i activista". A Kate li agradava la natació, el patinatge sobre patins i va participar en competicions de rem, hoquei i tennis. Avui tampoc s’oblida dels esports. La princesa combina jogging al matí amb bicicleta i passa una hora al dia per fer exercicis intensos al gimnàs.
Per aprimar-se abans del casament, Kate Middleton va seguir una dieta bastant estricta, que consistia en gall d’indi bullit, menjar baix en greixos, marisc i peix, a més de molta aigua mineral. Aquestes restriccions dietètiques la van ajudar a perdre dues mides de roba.
Segons la mateixa Kate, la bella pell de la duquessa és un mèrit de l’ús habitual de cosmètics d’oxigen, màscares hidratants i massatges professionals.
Queen Rania Al-Abdullah: activitats a l'aire lliure i tractaments de bellesa
"L'ideal d'una dona oriental amb l'aparença d'un model de moda": així és com la reina de Jordània és anomenada pels seus súbdits. No porta vel, participa activament en la vida del país i està oberta a la comunicació amb la gent. Es va convertir en la primera reina àrab a registrar-se a les xarxes socials i comunicar-s'hi amb els seus subscriptors.
La nena va rebre la condició de reina als 29 anys i, fins i tot llavors, va dir que volia ser recordada no només per la seva joventut i atractiu, sinó també amb bones intencions. Organitza missions humanitàries i participa en treballs benèfics.
A Rania també li agrada molt viatjar, la seva opció és el mar Roig, l’anomena “paradís per als submarinistes”. Mentre el seu marit i el seu fill gran exploren el fons del mar, Rania juga a la platja amb els nens, escolta música i prepara una barbacoa.
Els cosmetòlegs que van mirar les primeres imatges de la reina estan segurs que Rania va recórrer a la mesoteràpia i a les injeccions de Botox a les cantonades dels ulls i del front, i que també van corregir la forma del nas.
Carla Bruni: una dieta estricta i indulgències "que funcionen"
Parlant de les primeres dones que van deixar la seva empremta a la història, no es pot deixar de recordar Karl Bruni. L'ex-top model i esposa del 23è president de França, Nicolas Sarkozy, sap més que ningú fins a quin punt pot ser un treball dur amb un mateix.
La reconeguda bellesa segueix una dieta estricta i no accepta cap indulgència en els aliments. Cada matí beu un got de suc de julivert, "netejant" el cos i millorant la pell. La Carla esmorza amb un entrepà fet amb pa integral i una capa de mantega. La noia està segura que aquesta és una manera eficaç de superar la cara seca. La seva dieta diària sol consistir en ous, gambes, peix magre, verdures, muesli i fruits secs, a més de baies fresques.
Després de les recepcions socials i la indulgència forçada en els aliments, Karla sempre organitza dies de dejuni. El menú d’aquest dia es limita a dos ingredients: pomes i te verd.
Durant molts anys, la bellesa practica gimnàstica de ioga i Tecktonik, que, juntament amb una dieta dietètica, dóna bons resultats. No obstant això, així com visites regulars a clíniques de bellesa. La seva elecció és la clínica del doctor Bernard Hayot, especialitzada en injeccions de bellesa i mesoteràpia.
Jove Queen Jetsun Pema de bàsquet
La primera dama de Bhutan és tan bella que no se l’anomena res més que la "reina del drac" i "la joia de la corona butanesa". I el seu marit Jigme Khesar Namgyal Wangchuk va rebutjar la poligàmia, preferint totes les noies del món a ella.
Després d’haver rebut la condició de primera dama als 20 anys, avui sembla tan jove i sorprenent, després de 7 anys. La jove reina dóna suport a la seva figura amb l’ajut del bàsquet, que juga des de la seva joventut.
Silvia Bongo Ondimba: benestar familiar
El seu aspecte aristocràtic i la seva esveltesa li van valer l'atenció d'Ali ben Bongo Ondimba, el futur president de Gabon. En aquell moment, estava casat i la seva dona Inge va aconseguir parir tres fills.
Però després de l'elecció d'Ali com a president i el seu retorn a la seva terra natal, la vida feliç d'Inge es va esfondrar. Segons TMZ, els curanderos propers al president el van convèncer de la bogeria de la seva dona. Van mantenir Inge tancada i la van pegar greument. Afortunadament, va aconseguir escapar a Los Angeles.
Segons la dona, ella i el seu fill ara viuen de beneficis estatals: 524 dòlars al mes, mentre que el seu amant aconseguia casar-se de nou. I sembla que té un matrimoni feliç amb Sylvia. Almenys no es nega a ella mateixa els articles de luxe i es manté confiada.
Letizia: Zumba i Cirurgia Plàstica
La història de la reina Letizia recorda la història de la Ventafocs. Abans d’esdevenir la primera dama d’Espanya, era una periodista famosa i ja s’havia casat una vegada. Però això no la va impedir encantar el rei Felip VI i tornar a casar-se, alhora que es va tornar realment feliç.
El pes de la reina és lleugerament superior als 50 quilograms i la seva alçada és de 168 centímetres. La primera dama controla atentament la seva figura, s’adhereix a una dieta saludable i practica esports. Entre les diferents direccions, la reina tria zumba, tot i que en la seva infància era aficionada al ballet.
Els cirurgians plàstics que comparaven les imatges de la reina avui i fa 10 anys assenyalen que la primera dama ha passat per diverses cirurgies. Canviar la forma del nas i corregir la barbeta és evidentA més, l'estat de la pell facial es manté amb el lipofilling, tal com indica el notable volum a les galtes, els pòmuls i sota els ulls.
Michelle Obama: bon dia, fruites i verdures fresques
Michelle Obama, l’esposa del 44è president dels Estats Units, estima avui els vestits oberts amb les espatlles nues, només una persona allunyada de la política no ho sap. No fa molt de temps, revistes brillants i programes per a dones es disputaven entre si com Michelle aconsegueix l’estat ideal de la pell de les mans i dels avantbraços. Aquí no hi ha cap secret: es tracta de classes regulars de fitness.
Michelle es desperta cada matí cap a les cinc en punt i practica esports a l'aire lliure o al gimnàs. El programa d’entrenament inclou exercicis cardiovasculars, exercicis de cinta de córrer i exercicis de força. Michelle està "obsessionada" amb l'alimentació saludable: a la seva dieta només hi ha productes saludables: cereals, baies fresques, verdures i fruites, aus de corral, peix de riu i mató.
Michelle es resisteix a compartir receptes de bellesa, els periodistes només coneixen una recepta "que val la pena". Per obtenir un aspecte saludable i una brillantor del cabell, el cònjuge de l'expresident esbandida els rínxols amb infusió de suc d'àloe després de cada rentat.
Lee Seol Joo: confiança en si mateix, coratge innat
La primera dama de la RPDC és un autèntic misteri. Una icona d'estil per a les dones de Corea del Nord que es permet molt i aixeca les inhibicions per a les altres. Sota la seva influència, la comandant suprema Kim Jong-un va permetre a les dones portar sabates de plataforma i talons alts, texans i malles negres i bijuteria. Totes aquelles coses que ens són familiars, però a Corea del Nord estaven estrictament prohibides.
Lee Seol Zhu es distingeix per un caràcter fort, un coratge innat i un comportament obert. Pot riure en veu alta on els durs generals estan alineats. Va ser aquest tret de caràcter el que la va convertir en la favorita dels habitants de la RPDC, volen ser com ella i copiar el seu estil. Tot i que pot haver-hi problemes amb aquesta última, la primera dama adora el luxe i no l’amaga, es pot veure amb una bossa de mà Dior, en un rellotge Movado o en un collaret Tiffany.
Angelica Rivera: menjars separats i kickboxing
La bella Angelica Rivera, coneguda pel públic rus pel seu paper a la sèrie de televisió "Just Maria", ha fet un pas des del gran escenari cap a la política mundial. Després d’haver-se unit al governador de l’Estat de Mèxic, que més tard fou president de Mèxic –Enrique Peña Nieto, sovint apareix en públic, encantada amb la seva bellesa.
I encara que molts experts creuen que el secret de la seva irresistibilitat són els bons gens, un espectador atent es fixarà en el treball de la celebritat sobre ella mateixa.
La primera dama va començar a actuar als 8 anys, al mateix temps que la seva mare li donava a ballar. Però aviat la noia es va avorrir amb ells i es va centrar més en la interpretació. Avui, amb 47 anys, es veu tan jove i bonica com en la seva joventut. En una entrevista, un famós admet que li agrada el kickboxing, li encanta caminar per la platja durant molt de temps i se sent com un gourmet. L'Angèlica tria menjars separats i els segueix sense parar.
Lalla Salma: activitats a l'aire lliure, esquí
La primera dama del Marroc, l'esposa del rei Mohammed VI, es va convertir en la primera esposa del governant, coneguda pel gran públic. Abans, fins i tot el nom dels triats dels monarques estava amagat amb cura, sent un secret d’estat. La bellesa pèl-roja es va enamorar immediatament dels temes. El seu marit, igual que el rei de Bhutan, també va renunciar a la poligàmia, admirant la seva bella dona.
El secret de la irresistibilitat de la primera dama del Marroc són les activitats a l'aire lliure. La noia té una passió especial per esquiar, cosa que, per descomptat, té l’efecte més favorable en la seva figura.
Princesa Charlene de Mònaco: natació
Una rossa preciosa que tria talls de cabell curts, però que al mateix temps continua sent increïblement femenina: l’escollida del príncep de Mònaco Albert II. Es va casar amb ella als 51 anys!
Abans del casament amb el príncep, la bella Charlene era una nedadora professional, interpretada als Jocs Olímpics. Gràcies al seu passat esportiu, sap mantenir un cos prim i millorar la seva salut. El naixement de bessons no va afectar de cap manera la figura de la princesa.
Però Charlene recorre a l’ajut de la cosmetologia i la cirurgia plàstica. Els experts estan segurs que la princesa va fer rinoplàstia, va posar injeccions de Botox a la zona de les arrugues imitades a les cantonades dels llavis i dels ulls, i també està realitzant cursos de mesoteràpia o aixecament de plasma. De totes maneres, la celebritat sembla increïble.
Jacqueline Kennedy: tractaments per a la llar i el saló
Malgrat que va abandonar la Casa Blanca fa més de mig segle, Jackie continua sent una icona d’estil al cor dels nord-americans i de persones de diferents països. L’esposa del president i el famós viatger van prestar molta atenció a la cura personal. Avui en dia ja no és un secret que tingués una addicció: fumar, de manera que es van dedicar tots els esforços a eliminar les seves conseqüències.
Jackie tenia un amor especial pels procediments de cura de la pell, practicant-los regularment a casa i visitant una clínica de bellesa. El secret de la frescor i bellesa de la pell de la primera dama és el sabó de fang del Mar Mort. Ric en minerals com el calci, el magnesi i el potassi, neteja suaument la pell i la deixa perfectament neta.
El procediment de neteja va acabar amb una sessió hidratant, Jackie va utilitzar la crema reparadora Erno Laszlo Phormula 3-9. Es tracta d’un representant d’elit dels cosmètics per a la cura de la pell que protegeix la pell dels efectes nocius dels radicals lliures i reposa el seu equilibri d’humitat.
I, per descomptat, la primera dama no va ignorar els procediments de cosmetologia. Se sap que va ser una de les primeres pacients del dermatòleg hongarès Erno Laszlo.
Asma Al Assad: determinació i coratge
La primera dama de Síria és una de les personalitats més extraordinàries de la història. Aquest és un misteri que encara no hem desvetllat. Al número de març de 2011 de French Vogue, se l’anomenava “una rosa al desert”: encantadora i jove, intel·ligent com a cap de policia i simpàtica com a nova coneguda d’una festa. I només un any després, Asma es va convertir en la "primera dama de l'infern" i "el principal enemic del món" a Occident.
És interessant que en ambdós casos els "estatus de gran perfil" fossin assignats a Asma per la mateixa persona - un conegut periodista del món de la moda - Joan Juliet Buck. El primer article sobre Asma Assad li va costar la carrera. Després de la publicació, el seu contracte no es va renovar a la revista Vogue i, en el seu discurs, va haver d’escoltar moltes burles dels companys.
Qui és realment Asma Al Assad avui és argumentat per tota la comunitat mundial. Si parlem d’ella des del punt de vista de la bellesa, el seu principal avantatge és el seu caràcter d’acer, coratge i determinació. Durant els darrers anys, ha estat al costat del cap del govern sirià a les terres cobertes per la guerra. Al mateix temps, segueix sent una dona de debò: apareix en públic, tria vestits lacònics i joies, perles i penjolls.
Mehriban Aliyeva: dieta estricta i cosmetologia
La primera dama d’Azerbaidjan, l’esposa del president Ilham Aliyev, sembla increïble, almenys 15 anys més jove. Ara té 52 anys. Però l’estil refinat i la perfecció en tot fan que molts l’admirin.
Se sap que Mehriban recorre a l'ajuda de cosmetòlegs i cirurgians plàstics, per la qual cosa va haver d'escoltar repetidament les crítiques dels mitjans de comunicació: se li van presentar enormes despeses financeres.
A l’arsenal de les dones i a l’ambigu secret de l’harmonia. Cada matí, la primera dama beu un got de cacau i, a partir de les dotze del migdia fins a les 14 hores, menja el que vulgui. I arriba el moment de l’abstinència, fins que al final del dia, Mehriban ni tan sols es porta una molla a la boca. Aquí en teniu un fragment!
Atenció!
Abans d’utilitzar els secrets de bellesa de les primeres dones, consulteu un especialista especialitzat. Les receptes d’harmonia, joventut i bellesa que es donen a l’article poden ser perjudicials per a la salut.
