L'actriu de Hollywood no té dietes estrictes i no utilitza "plàstic". Quin és el secret de la seva bellesa?
Julia Roberts és una de les actrius amb més èxit de la història de Hollywood. Les pel·lícules amb la seva participació a la taquilla mundial van obtenir un benefici de dos mil milions de dòlars. Té un premi al Globus d’Or, nombroses nominacions als Oscar, així com l’amor a tot el món per pel·lícules tan emblemàtiques com Pretty Woman, Erin Brockovich, Steel Magnolias. Julia té 52 anys, però segueix sent la primera de les puntuacions de les dones més belles del món. Roberts té una forma física increïble i diu que no utilitza els serveis dels cirurgians plàstics. Com es veu tan fantàstica si consideres que ja és tres vegades mare?
El bicarbonat de sodi és el secret de les dents més blanques
La Júlia va tenir una infantesa difícil. A l’escola, els companys de classe l’assetjaven constantment per la seva boca massa gran. Una vegada algú la va anomenar "granota" per això, i aquest sobrenom va quedar-se amb la futura estrella de cinema durant molt de temps. No obstant això, Roberts va obtenir un dels seus principals avantatges a partir del suposat desavantatge. Ara l’actriu és reconeguda a tot el món gràcies al seu magnífic somriure i les seves dents blanques com la neu. Julia va revelar el secret admetent que es renta les dents amb bicarbonat de sodi. No tots els dentistes admeten aquesta solució als problemes dentals, tot i que no funciona per a tothom. Però, òbviament, aquest mètode funciona molt bé amb el somriure de Roberts. I a les botigues, cada vegada es pot veure pasta de dents amb l’addició de refresc.
No hi ha dietes estrictes
Amb una figura tan fenomenal, molts fans estaven segurs que l’actriu seguia una dieta severa i no es permetia res superflu. Però Julia ha dit més d’una vegada que adora la pasta italiana i que es permet unes postres delicioses. Tot i això, això no significa renunciar a una dieta raonable i generalment correcta. L’esmorzar de Roberts sol consistir en ous durs, torrades d’alvocat, cafè i baies fresques. Un atribut indispensable de cada matí de l’actriu és l’aigua de coco. Per dinar, prefereix amanides de pollastre i verdures a la planxa. Una alternativa és la seva pasta italiana preferida amb pollastre. El sopar inclou peix i amanida. Alhora, Julia no es nega a si mateixa unes copes de vi que, segons la seva opinió, tenen un bon efecte sobre el son.
Gaudeix de l'esport
Roberts està absolutament convençut que els esports haurien de ser agradables. Un cop es converteix en una rutina, es tornen inútils. La Júlia fa activitat física quatre vegades a la setmana i hi dedica cada hora aproximadament una hora del seu temps. A l’actriu li encanten diversos entrenaments, però prefereix centrar-se en el ioga i l’aeròbic aquàtic.
Positiu i sense botox
Roberts assegura que no recorre a l'ajuda de cirurgians plàstics i que no fa cap injecció ni botox. Només té cura de la seva pell i esbandida sempre el maquillatge abans d’anar a dormir. Fins i tot en aquelles situacions en què després d’un dia dur al plató no queda energia. L'actriu diu "no" a la cirurgia plàstica facial, però sovint visita l'esteticista i utilitza diverses màscares. Una de les seves armes secretes de bellesa és l’oli d’oliva, amb el qual fa una màscara casolana per a la cara, les mans i els cabells. I, per descomptat, un factor important en l’excel·lent forma de Roberts és la seva actitud positiva envers la vida. Un somriure sincer la manté jove. A més, la Júlia ha dit repetidament que no té por d’envellir-se i la tracta filosòficament. Al cap i a la fi, això no pot influir en ella. Per tant, cal relaxar-se i divertir-se.
