És interessant saber qui són, les dames del moment? Seieu i escriviu allò que us serà útil en la vostra pròpia pràctica. Monica Bellucci obrirà la llista dels cinc destacats.
La dona és una llegenda. No hi ha cap persona al planeta que no en sàpiga. Fins i tot aquells que no han vist cap imatge amb la seva participació han conegut més d’una vegada les seves memorables fotos a Internet. La Mònica és un símbol de bellesa, feminitat, preparació i gràcia. La majoria del sexe més just donaria molt per tenir almenys una mica l’encant i l’encant que té aquesta actriu. Els secrets de la seva aparença tan impressionant no dissimulen meravelles inexplorades. Com que la Monica és italiana i, com sabem, aquest país està ple de temptacions, pot semblar estrany no gaudir del menjar mentre hi viuen. El cabell és un tema diferent per debatre. El propietari d’un bellíssim cabell pot presumir d’això sense vergonya, la natura ha dotat generosament a Mònica. Aconsella rentar-se els cabells no més de dues vegades a la setmana, cosa que mantindrà el cabell fresc i vibrant el major temps possible i, per tant, no l’assecarà. La millor màscara de cabell per a una actriu és l’oli d’oliva.
Molt aigua a la dieta: la Monica s’hi adhereix estrictament, perquè el tir, els vols llargs i la posició activa requereixen molta energia. Esports opcionals. Ella és lluny d’un aficionat als gimnasos, intenta fer allò que aporta plaer al ioga. Tot i que, segons les seves garanties, un vestit negre també pot ser una línia de vida en una situació imprevista.
El resultat és obvi: només vull afegir, mirant la Mònica, que als 55 anys la vida tot just comença! Ara considerem sota una lupa la segona dona, no menys atractiva, Meryl Streep.
Voleu tenir aquest aspecte als 70 anys? Sempre que ho vulgueu, funciona. La mare de quatre fills, una talentosa actriu dotada d’un gran treball dur, passa per la vida amb les paraules: "El meu lema és: tornar a començar!" És un indicador especial de com evitar la cirurgia plàstica i envellir amb dignitat. No descuida anar a cosmetòlegs per a procediments de cura de la pell, porta un estil de vida correcte i menja aliments saludables. Ella mateixa fa algunes tasques domèstiques simples, per exemple, planxant la roba; això la relaxa després de durs dies de treball.
Meryl és el cas quan una dona floreix amb els anys i l’edat li convé. Bellesa mexicana Salma Hayek.
La meravellosa actriu embogeix milions d’espectadors d’any en any. Per la seva aparença, és impossible determinar realment quin és el número del passaport. Costa creure que tingui 53 anys. Vegem les senzilles regles que segueix per sentir-se més jove que la seva edat.
Salma omple el seu dia d'activitat. No importa quin, el més important és estar en moviment. Fer coses preferides la motiva i la desenvolupa com a persona. Salma també és una mare, que de vegades necessita exhalar i dedicar 10 minuts a relaxar-se al bany, a estar sola amb els seus pensaments, de manera que tria el temps per fugir del bullici quotidià. Una norma immutable és rentar-se la cara abans d’anar a dormir. És important esbandir-se bé el maquillatge perquè la pell descansi durant la nit i al matí l’aigua corrent sense maquillatge innecessari ajudaria.
Pel que sembla, aquestes directrius funcionen molt bé. Vostè mateix apreciarà el resultat dels mètodes mediocres però de treball quan ho provi. Sofia Rotaru porta amb raó els títols que se li assignen: "Prima Donna", "Pop Queen".
Un exemple a seguir, un estàndard de feminitat i bellesa.
La seva interpretació aporta plaer no només a les teves orelles, sinó també als teus ulls. Sofia, fins i tot amb 72 anys, no és inferior a les belleses joves, controla la qualitat del cos. Per descomptat, la cirurgia plàstica no mancava, però valia la pena! Una persona pot obtenir aquests fruits només treballant durament en si mateixa. El principi principal de la seva nutrició no és menjar, recorrent sovint a arrossos i verdures bullits.
Podeu brillar amb aquest diamant davant de Hollywood! La sèrie de culte "Amics": de seguida queda clar de qui parlem. Jennifer Aniston.
Està constantment inclosa al TOP dels més bells i famosos. La bellesa de 50 anys posa les nenes nervioses, perquè només unes poques poden presumir d’una figura impecable.
Jennifer beu fins a cinc ampolles d’aigua pura al dia, sense que sigui difícil. Qüestió d’hàbit. La dieta dels aliments és bastant senzilla, Jennifer intenta no obstruir el cos. Les llargues passejades amb els gossos i el trotar al matí contribueixen al seu bon humor i al seu metabolisme saludable. No descuida les visites a cosmetòlegs i sales de massatges. Ella prefereix els procediments de maquinari i realitza regularment pelat làser.
