Moltes estrelles tenen una pell perfecta no degut a Photoshop, sinó a una cura integral i d’alta qualitat. Quin és el seu secret? Ja us ho explicarem.
Prengui te verd
El te verd té una propietat sorprenent: protegeix el cos dels radicals lliures, ja que és ric en antioxidants. Els científics ho han demostrat! A més, aquesta beguda curativa elimina les toxines i les sals del cos. Per tant, a l’hora d’escollir una beguda calenta, preferiu el te verd. I fixeu-vos en els mitjans on hi ha el seu extracte a la composició.
Feu un massatge facial
Trigareu uns 10 minuts en completar el massatge (força!). I el resultat serà excel·lent. Tingueu en compte que, en tots els exercicis, els dits semblen empènyer la limfa pels canals adequats. És millor realitzar cada moviment almenys vuit vegades. I podeu trobar exemples d’exercicis a Internet sense cap dificultat.
Una neteja minuciosa és la clau de l’èxit
És senzill: fins que netegeu perfectament la pell de les cèl·lules mortes acumulades durant el dia, la vostra crema anti-envelliment (o simplement nutritiva) romandrà a la seva superfície i no us ajudarà de cap manera. Hi ha una tècnica especial que permet realitzar aquest ritual amb la màxima qualitat. Primer, massatge el netejador sobre la pell seca i, a continuació, prengui un tros de drap humitejat amb aigua calenta. Pot ser mussolina o franela. I ara, amb moviments de pressió més forts, netegeu el netejador de la superfície de la pell. A continuació, esbandiu la tela de nou, envolteu la cantonada al voltant del dit índex i netegeu els llocs on s’acumula el maquillatge. Com a pas final, poseu un drap amb aigua freda i premeu-lo a la cara. Fet!
Posa un altre coixí sota el cap
Si pateix inflor, preneu nota d’aquest consell primer. Si us podeu acostumar a dormir d’esquena (cosa que no tothom pot fer), un coixí addicional evitarà que s’acumulin líquids a la zona dels ulls a la nit. I al matí es veurà molt millor de l’habitual.
No ignoreu els fregats
Les cèl·lules de la pell seques, apagades i mortes són la principal barrera entre la pell i la pell radiant. Quan la rotació cel·lular s’alenteix, les cèl·lules mortes no reflecteixen la llum com ho fa la pell jove. Però també tenim bones notícies: un exfoliant suau us pot ajudar a restaurar la brillantor de la pell. Però és millor utilitzar-lo 2-3 vegades a la setmana.
No sortiu a fora sense SPF30 o més
L’exposició a radiacions ultraviolades a la pell no només és l’aparició de signes prematurs d’envelliment, sinó també una possible pigmentació. L’ús diari d’una crema amb SPF és una excel·lent prevenció del seu aspecte. Si sovint esteu al carrer, apliqueu el producte també a les vostres mans. Després, a una edat més adulta, és menys probable que pateixi una pigmentació relacionada amb l'edat.
