Les tècniques mitjançant les quals podeu enfortir els músculs facials guanyen popularitat ràpidament avui en dia. Hi ha molts vídeos a Internet on els entrenadors asseguren: amb l’ajut d’exercicis senzills, podeu semblar més jove sense recórrer al botox i a altres procediments cosmètics similars.
Els periodistes de la UTS van decidir esbrinar si realment funciona l’anomenada aptitud facial, o és només la presa de diners?
La jornada laboral de Larisa Gryazeva està programada per minuts. Tant les dones com els homes vénen amb el desig d’aturar el temps a la cara. I aquests darrers, diu el cosmetòleg, s’han convertit en tres vegades més, en comparació amb el començament dels anys 2000. Avui a l’arsenal de la cosmetologia hi ha una gran quantitat de productes de rejoveniment.
- Es tracta de mesoteràpia: les tècniques d’injecció, biorevitalització, teràpia plasmàtica, teràpia restauradora profunda amb preparats de col·lagen, bé, els plàstics de contorn segueixen sent els seus màxims. Durant un dia laborable, de prop de deu persones, passa de diferents maneres, de 3 a 5 demana toxina botulínica, - va dir el doctor dermatòleg-cosmetòleg Larisa Gryazeva.
Aquests procediments no estan disponibles per a tothom. Per semblar ben arreglat i jove, generalment cal despistar-se. Irina Smolnikova ho sap de primera mà.
- Les dones de la meva edat (després dels 40 anys) ja utilitzen molts procediments. Començant per cosmètics (dins de cinc mil rubles) més crema dins de 10 mil, diu Irina Smolnikova, resident a Novosibirsk.
Podeu desfer-vos dels principals signes de l’envelliment mitjançant la realització d’exercicis simples durant 15 minuts al dia, diu l’entrenadora de fitness facial Elena Chernyavskaya.
- És el mateix que la forma física per al cos. Es pot veure que una figura de 50 anys pot semblar 25 si treballa els músculs. Aquí passa el mateix. Si treballem el to muscular, enforteix-lo, això evita la ptosi fisiològica (hi ha un concepte d’aquest tipus), és a dir, la flacciditat muscular fisiològica. I, atès que la pell està unida als músculs, cau juntament amb els músculs - va dir l'entrenadora de fitness facial Elena Chernyavskaya.
Elena Chernyavskaya va començar a practicar exercici físic fa 7 anys. Diu que llavors hi havia molt poca informació sobre aquesta gimnàstica. Tot i que la primera tècnica la va desenvolupar Eva Hofmann als anys 30 del segle passat. Avui només hi ha uns quants entrenadors certificats a Novosibirsk. Elena va estudiar articles d’autors estrangers, va consultar amb metges. Vaig desenvolupar la meva pròpia metodologia. Va ser aprovat per cirurgians plàstics i neuròlegs. Inclou automassatge i exercicis de drenatge limfàtic, des de problemes de postura fins a la zona del coll cervical.
Els primers signes d’envelliment apareixen al cap d’uns 23-25 anys. Per a alguns, es tracta d’arrugues al voltant dels ulls, per a d’altres, al front. Però la majoria dels joves presenten problemes posturals i una posició incorrecta del coll. D’aquí els mals de cap, mal d’esquena. L’aptitud facial també ajudarà a fer-hi front.
Fins a quin punt es pot creure en l'efecte miraculós de la forma física, els periodistes de venda lliure van decidir preguntar-li a un expert independent. Olga Kokovina té més de 20 anys d’experiència en massatges, inclosa la logopèdia. Diu que la gimnàstica és, però, una arma poderosa contra l’envelliment. Si els exercicis es fan correctament. En cas contrari, hi ha el risc d’agreujar el problema.
- Un especialista certificat necessàriament us ha d’ensenyar lliçons específiques específicament amb la vostra cara, de manera que els músculs relaxats s’entrenin i els tensos es relaxin. No es pot practicar segons algunes recomanacions generals d'Internet, - va assenyalar Olga Kokovina, especialista en massatges i osteopatia.
Elena Chernyavskaya parla del mateix. I, després d’haver dominat la tècnica, podeu fer-vos més jove estant parat, per exemple, en un embús o en una cua en una botiga.
Tots els comunicats del canal de televisió OTS, així com els programes "Resultats de la setmana", "PATRIOT", "Truca d'emergència", "A peu a la regió de Novosibirsk", "DPS és una carretera. Cruïlla de camins. Destiny”,“From the First Person”es publiquen al lloc web de YouTube.
