Gemma Bourne, una jove resident a Gran Bretanya, va explicar com aconsegueix mantenir la seva bellesa als 55 anys, escriu el Daily Mail.
instagram.com/gemmabourne15
Amb el marit instagram.com/gemmabourne15
Amb néts instagram.com/gemmabourne15
Amb la seva filla instagram.com/gemmabourne15
Una dona de West Sussex té tres fills grans, però ella mateixa sembla la seva edat. Segons va aclarir la britànica, beu dos litres d’aigua diaris per eliminar la seva deshidratació. Des de fa molts anys, cuida amb cura la pell del cos i utilitza regularment un sèrum facial nutritiu.
La dona tampoc s’oblida de la salut mental. Després d’un dia dur, encén regularment espelmes i es relaxa al bany. Un altre secret de la seva joventut, la dona considera un estil de vida actiu.
Com desenvolupar un hàbit d’ajuda en el vostre fill: 7 consells
Jennifer Lopez, de 51 anys, va parlar sobre el botox i el plàstic: "El meu secret de bellesa és més fàcil"
Gemma practica ioga cada dia, inclòs l’ús de videotutorials a Internet. A més, Bourne juga a tennis 3-4 hores a la setmana. Nutreix els cabells amb oli d’argan i només utilitza un xampú hidratant.
Com va aclarir la dona, molts dels sexes més bells perden el seu atractiu i esdevenen discrets després de la cinquena dotzena. Els aconsella que es diverteixin més i que afegeixin colors vius al seu armari; això us donarà confiança. “La clau és trobar una ombra que s’adapti a la teva pell. Tinc la pell d’oliva i els cabells foscos, de manera que els tons freds com el groc llimona o el rosa picant, el fúcsia em convé”, va dir.
Foto: Instagram / @ being_just_us, pixabay.com
